БК Уфимец
Федерация баскетбола Республики Башкортостан

Программа семинара «Школьный баскетбол и его особенности»

Программа семинара «Школьный баскетбол и его особенности»
27 нояб. 2014

1 день

11:30 - 12:00

Регистрация участников семинара.

12:00 - 12:10

Открытие семинара (приветственные слова почетных гостей).

12:10 - 13:30

Обучение передвижениям без мяча (изменения направления движения, остановки, смена скорости).

Обучение ловле мяча – пасу (без защитника, с защитником).

Пас из дриблинга.

13:40 - 15:00

Обучение технике броска (после дриблинга, после ловли, после подбора).

15:00 - 15:45

Перерыв.

15.45 – 17.15

Лучшие методы проведения тренировки: как времени тратить меньше, а пользы получать больше?

Защита 1х1против дриблёра, пасующего, бросающего игроков.

Нападение 1х1 без мяча, с мячом.

17:25 - 18.45

Штрафные броски: как учить бросать точнее и попадать стабильнее.

Как повысить точность в средних и дальних бросках.

Роль запасного игрока.

2 день

9.00 – 10.10

Развитие внимательности: как слушать тренера, как научиться правильно смотреть на игру партнёров, соперников.

10:20 - 11:30

Как повысить скорость игры, игрока и команды в нападении 1х1, 5х5.

Специальная физическая подготовка: как, когда и сколько.

11:35 - 13:00

Тактика нападения 5х5. Как использовать своего лучшего(их) игрока(ов)?

Как организовать игроков без мяча? Как сократить потери мяча?

13:00 - 13:45

Перерыв.

13:45 - 15:15

Тактика защиты. Как сократить лёгкие очки соперника: проход с мячом, добивание после промаха, контратаки после потерь.

15:15 - 16:15

Отношение к промахам и ошибкам партнёра, сопернику, решениям судей.

Что делать если наша команда проигрывает (проиграла), если наша команда выигрывает (выиграла).

16:25 - 17:00

Круглый стол по обсуждаемым проблемам.

Вручение Сертификатов участникам семинара.

Каждый участник семинара получит бесплатно учебно-методическое пособие, тренерский блокнот, ручку и обучающий DVD-диск от ШБЛ «КЭС-БАСКЕТ».

Каждому участнику семинара будет выдан Сертификат о прохождении данного семинара.

Другие новости
«КЭС-БАСКЕТ» ждет участников сезона-2019/2020

«КЭС-БАСКЕТ» ждет участников сезона-2019/2020

2 сент. 2019
С 1 сентября 2019 года стартовала заявочная кампания чемпионата Школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ» сезона-2019/2020.
В рамках Августовского совещания отмечена эффективность развития детско-юношеского баскетбола в Башкортостане

В рамках Августовского совещания отмечена эффективность развития детско-юношеского баскетбола в Башкортостане

29 авг. 2019
В общеобразовательной школе №49 города Уфы состоялось заседание в рамках городского Августовского совещания работников образования. В нем приняли участие специалисты, курирующие вопросы физической культуры и спорта, руководители районных методических объединений в этой области, а также учителя физкультуры.
280 комплектов баскетбольной формы вручено башкирским школьникам

280 комплектов баскетбольной формы вручено башкирским школьникам

26 февр. 2019
В Уфе состоялся региональный этап Школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ» Республики Башкортостан. Сильнейшие школьные коллективы региона состязались за право представлять Башкирию в финале Приволжского федерального округа.
В Уфе состоялся региональный финал Чемпионата Школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ»

В Уфе состоялся региональный финал Чемпионата Школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ»

23 февр. 2019
На базе спортивного комплекса Башкирского государственного медицинского университета состоялись финальные игры регионального этапа Чемпионата Школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ» Республики Башкортостан сезона 2018/2019 годов.